Kuntokouluja Kangasala

Personal Trainer Marina Wallenstjerna

Kuntokouluja Kangasala

Ei arvostelutekstiä

Osoite: Papinojantie 81 Map
Place: 36200 Kangasala
Route

Landline: 050 3010604
Sähköposti: marina@marinawallenstjerna.fi
Facebook: 107112698545230
Website: www.marinawallenstjerna.fi
Reservations: nettiaika.fi

Yhteystiedot

Olen koulutettu personal trainer ja kuntosalivalmentaja. Toimin henkilökohtaisena valmentajanasi ja olen aidosti läsnä vain sinua varten. PT-ohjaus toteutetaan yksityisellä Kotisalilla (Papinojantie 81, Kangasala). Varaa sinulle sopiva aika tutustumistapaamiseen kalenterista tai soita. Autan sinua harjoittelussa ja saavuttamaan tavoitteesi esimerkiksi olla aktiivisempi arjessa, kehittää perus- ja lihaskuntoa, harjoitustekniikkaa tai liikkuvuutta. Tarpeidesi ja toiveidesi mukaan räätälöidään harjoitusohjelma ja -suunnitelma. Henkilökohtaiseen valmennukseen on mahdollista sisällyttää myös ravinto-ohjausta. Käymme yhdessä läpi tämänhetkisen tilanteesi. Mitä kotona, töissä ja muualla syödään? Onko ruokailu säännöllistä, mitä on tasapainoinen ravitsemus ja miten se saadaan onnistumaan arjen kiireessä? Mukavaa alkavaa kevättä!

Keywords Tampere, Personal trainer, coaching, liikuntapalvelu, hyvinvointipalvelu, kuntosali ohjaaja, personal trainer, laihdutus, häät, valmennus, ravitsemusneuvonta, ravintoterapeutti, terveyspalvelu, hyvinvointi, ravintolisä, kuntosalivalmentaja, liikunta neuvonta.